jueves, 17 de mayo de 2018

Robinet hace historia

El sábado estuve en uno de los torneos que harán historia en el mundo del ajedrez, además de superar el escalofriante numero de 1180 jugadores, se vieron en el torneo los valores beneficiosos que aporta el ajedrez y que todos conocemos, tienen en eventos como el que hemos tenido ocasión de vivir, su máximo exponente. Por eso, nosotros lo consideramos más una fiesta, ya que pretendemos trascender más allá del hecho meramente deportivo ha traspasado fronteras al contar con participantes franceses, peruano, bolivianos…
Al torneo lleve jugadores procedentes de Getxo, Sestao, Bilbao de diferentes escuelas de Bizkaia, mas de una veintena de jugadores que acudieron con toda su familia para disfrutar este fantástico evento.
Un evento siempre se puede mejorar, este evento con una nota de un sobresaliente, solamente ellos, si la organización de este evento pueden superan la categoría de este evento.
Allí nos juntamos viejos conocidos del mundo del ajedrez, solamente en grandes eventos podemos encontrarnos.
Las clasificaciones por categorías premiadas, han sido las siguientes:
General
  1. Manuel Prieto Martin, Club Ajedrez Don Benito - Badajoz
  2. Hugo Gomez Falagan, Edm Pielagos
  3. Mikel Segura Tejada, Club Ajedrez Santurtzi - Vizcaya
  4. Nicolas Sanz Perez, Círculo De Ajedrez Najerino - La Rioja
  5. Raul Diaz Tarrillo, Escuela Deportiva De Olmedo - Valladolid
  6. Rodrigo Alvarez Barrallo, La Virgen Del Camino - Leon
  7. Gorka Tafall Villanueva, Hondarribia Marlaxka - Guipuzcoa
  8. Héctor Lorente Melcon, Helios - Zaragoza

Féminas
  1. Sofya Atipova Hadzhieva, Oberena - Navarra
  2. Siena Ibarra Whittecar, Gros Xake - Guipuzcoa
  3. Keira Arregui Gonzalez, Oberena - Navarra

Locales
  1. María Álvarez García
  2. Luis Montes De Neira Balboa

General
  1. Daniel Tabuenca Mendataurigoitia, Torres Blancas
  2. Julio Stefano Centeno Mendoza, Club Ajedrez Jaque Mate - Madrid
  3. Lucas Antuña Pavon, Antonio Rico - Asturias
  4. Asier Ayucar Nuñez, Gazte Berriak - Navarra
  5. Ibai Sanz Gorospe, Enrok2 - Burgos
  6. Mario Sierra Peña, Ajedrez Salamanca - Salamanca
  7. Unax Senosiain Noriega, Orvina - Navarra
  8. Iker Andres Iñiguez, Santa Ana - Navarra

Féminas
  1. Atia Arregui Gonzalez, Oberena - Navarra
  2. Amaya Romanillos Guardingo, Club Ajedrez Miralbueno - Zaragoza
  3. Irene Macias de Castro, Club Ajedrez Promesas - Valladolid

Locales
  1. Gabriel Álvarez García
  2. Asier López Fernández

General
  1. Andrés Iglesias Ferreira, Solvay
  2. Alvaro Rodríguez Avila, Club De Ajedrez Santurtzi - Vizcaya
  3. Mario Hornero Pérez, Solvay
  4. César Herguedas Manzanares, Uned - Segovia
  5. Alfonso Gutiérrez Guillén, Club Ajedrez Promesas - Valladolid
  6. Saul San Miguel Torre, Escuela Ajedrez Laredo
  7. Víctor Argüelles González, Club Enrok2 - Burgos
  8. Alberto Macias de Castro, Club Ajedrez Promesas - Valladolid

Féminas
  1. Elena Aguirre Mediavilla, Círculo de Recreo
  2. Alicia Rodriguez Perez, Club Ajedrez Promesas - Valladolid
  3. Lucia Moreno Yuste, Cd Ajedrez Salamanca - Salamanca

Locales
  1. Daniel Gómez Falagán
  2. Neco Pelayo Calva

General
  1. Juan Labiano Hernandez, Oberena - Navarra
  2. Pedro Mendoza Barcia, Monzon - Huesca
  3. Jose Escartin Lacasa, Club Jaque - Huesca
  4. Cristian Atipov Hadzhiev, Oberena - Navarra
  5. Victor Juarros Ruiz, Enrok2 - Burgos
  6. Mario Gonzalez Manrique, Enrok2 - Burgos
  7. Iyan González Guedes, Real Oviedo - Asturias
  8. Adán Alvarez Perez, Alfil - Asturias

Féminas
  1. Laura Aguirre Mediavilla, Círculo de Recreo
  2. Lucía Sánchez Elena, Ajedrez Salamanca - Salamanca
  3. Mencia Montes Giménez, Conteneo Rey Ardid - Vizcaya

Locales
  1. José Luis Prellezo Ursueguía
  2. Guillermo Pereda Gonzalo

General
  1. Oscar Torcal Miguel, Ibercaja - Zaragoza
  2. Gumersindo Fernández García, Enrok2 - Burgos
  3. Ivan Iturralde Echevarría, Gros Xake - Guipúzcoa
  4. Victor Arce Benito, Club Torrenegra - Burgos
  5. Andrés Malon Insausti, Club Ansoain - Navarra
  6. Fernando Estéfano Rilova, Sestao Xake - Burgos

Féminas
  1. Yaiza Rupérez Benito, Golden Pawns – Soria
  2. Melisa Hususan, Marcos Frechín - Zaragoza

Locales
  1. Adrián Ruiz Merino
  2. Víctor Galán del Valle

General
  1. Antonio Rupérez Benito, Golden Pawns – Soria
  2. Victor Moreno Royano, Gambito – Cantabria
  3. Fernando Ereza Vizcarra, Club Jaque – Huesca
  4. Mikel Ortega López, Club Orvina – Navarra
  5. Aritz Morante Rafael, Club Martintxo – Alava
  6. Javier Habans Aguerrea, Club Oberena – Navarra

Féminas
  1. Marina Tejedor Fuente, Club Solvay – Cantabria
  2. Paola Estela Gallán, Marcos Frechin – Zaragoza

Locales
  1. Diego Pérez Muela
  2. Pablo Montes Real

Como prueba de la repercusión del torneo, se recibió la visita de destacadas autoridades del Ajedrez, tales como Francisco Javier Ochoa de Echagüen Estibález, presidente de la Federación Española de Ajedrez, Miguel Ángel Muela Pérez, presidente de la Federación Vasca de Ajedrez, José Javier Gutiérrez Doncel, presidente de la Federación de Ajedrez de Castilla y Léon, además de Maestros, delegados y entrenadores que han acompañado a sus equipos y clubes.


Asimismo, han acudido autoridades públicas deportivas, como la Directora General del Deporte de Cantabria, D.ª Gloria Gómez Santamaría, cuyo departamento ha prestado una enorme colaboración. Desde el primer momento ha mostrado un apoyo entusiasta para conseguir dar un impulso renovado al torneo de ajedrez, interesándose personalmente por el propio desarrollo del torneo en el cual estuvo presente durante buena parte de la tarde.


Además, acudió prácticamente todo el Consistorio del Ayuntamiento de Piélagos, al frente del cual estuvo la alcaldesa D.ª Verónica Samperio Mazorra y el concejal de Deportes del Ayuntamiento de Piélagos, D. Roberto Ruiz Argumosa, a quienes debemos dar todo nuestro agradecimiento por el apoyo en todos los aspectos que ha permitido celebrar este Festival. Somos conscientes de que este apoyo requiere el destino de fondos públicos y, esperamos, que la aplicación que hemos dado a los mismo haya cubierto la finalidad perseguida de engrandecer el Deporte Base y divulgar la imagen de Piélagos en el ámbito nacional e internacional.


Y contamos con la presencia destacada de D. Miguel Ángel Revilla Roiz, Presidente del Gobierno de Cantabria, que demuestra la creciente repercusión que está teniendo el Ajedrez y nuestro festival en la sociedad. D. Miguel Ángel Revilla Roiz y D.ª Verónica Samperio Mazorra disputaron una partida amistosa entre ellos, que ha tenido una enorme difusión por redes sociales. D. Miguel Ángel Revilla Roiz dirigió unas palabras a los presentes, en las que dió la bienvenida a Cantabria a todas/os los participantes y acompañantes y ensalzó los valores del ajedrez y su práctica entre las y los adolescentes como vehículo para llevar una vida sana alejada de botellones, drogadicciones y otras perniciosas adicciones.

Tras sus palabras, se realizó un sencillo homenaje a D. Miguel Ángel Muela Pérez, presidente de la Federación Vasca de Ajedrez y vecino de Salcedo, que es el Decano de todos los directivos federativos del deporte español. La organización también quiso agradecer al Presidente de Cantabria su asistencia a nuestro acto con una sencilla placa conmemorativa, que esperamos haya sido de su agrado.

Después se ha procedido a la entrega de los premios y distinciones a todos/as los/as galardonados/as, en las distintas categorías. La entrega estuvo encabezada por la alcaldesa de Piélagos D.ª Verónica Samperio, que contó con la ayuda de las autoridades regionales, municipales y deportivas presentes.

Felicitar a la Kakel Muela por hacer posible un evento de estas características

martes, 15 de mayo de 2018

Ajedrez para todos con GetxoAktibaTU!

Este sábado 19 de Mayo, por la mañana en la Plaza de Santa Eugenia (Romo), desde las 09:30h hasta la 13:30 tendremos:

TORNEO OCACHESS
TORNEO BLITZ CHESS INFANTIL
SIMULTANEAS DE AJEDREZ
CLASES DE AJEDREZ
CONCURSO DE PROBLEMAS
NOVEDAD I TORNEO MARGEN DERECHA CONTRA LA MARGEN IZQUIERDA
Se organizará un torneo entre jugadores de la margen derecha y los jugadores de la margen izquierda.
Habrá dos campeones, el mejor jugador de la margen derecha jugará contra el mejor jugador de la margen izquierda, y se enfrentarán en una gran final
Partidas 5min x jugador
 Los campeones en cada modalidad recibiran un detalle
Todo organizado por el Club Ajedrez Getxo, con la ayuda de GETXO AKTIBATU
 

miércoles, 9 de mayo de 2018

El secreto de un ajedrecista es su edad metabólica

El ajedrecista de elite, como deportistas que son tiene mucha importancia su físico y el estado del organismo por dentro. Se puede estar delgado y tener mucha grasa visceral, que es la grasa peligrosa. En este artículo vamos a hablar de la importancia del estado físico de un jugador de ajedrez, de todos los parámetros que se analizan se resumen en la edad biológica del organismo.
La curva del aprendizaje y de envejecimiento, que no de des aprendizaje, porque la experiencia y el conocimiento que adquiere un jugador a lo largo de su vida no desaparecen nunca, pero en los torneos influye muchísimo la concentración que depende mucho de su forma física y estado mental.
Siempre se ha hablado de la edad máxima que un jugador puede obtener su mejor rendimiento ajedrecístico, pero el secreto está en la edad metabólica del jugador. Antes de seguir con el artículo , expliquemos que es la edad metabólica.
La Edad Metabólica es diferente a la Edad Cronológica o biológica, debido a que se trata de la edad real de nuestro cuerpo a nivel fisiológico, la cual es resultado del cálculo y comparación de la tasa metabólica basal individual, frente a la tasa metabólica basal promedio por edad
Todos conocemos el concepto de edad biológica: los años, meses y días que han pasado desde el momento en que naciste. Pero pocos son los que conocen el de edad metabólica que, sin embargo, es un parámetro de gran importancia a la hora de evaluar nuestra condición física y bienestar corporal en general.
En la trayectoria de un ajedrecista su mejor puntuación ha estado en su mejor formación física. En los top 50 mundiales de ajedrez l mayoría de los jugadores son del grupo nacidos en los años 80 y 90, por debajo de los años 40. Tenemos varios jugadores que están por encima de los 40 como Svilder (1976), Topalov (1975), Ivanchuk (1969), Anand( 1969), Kramnik (1975).
Fotografia: Anand en el gimnasio
La Edad Metabólica es diferente a la Edad Cronológica o biológica, debido a que se trata de la edad real de nuestro cuerpo a nivel fisiológico, la cual es resultado del cálculo y comparación de la tasa metabólica basal individual, frente a la tasa metabólica basal promedio por edad
Todos conocemos el concepto de edad biológica: los años, meses y días que han pasado desde el momento en que naciste. Pero pocos son los que conocen el de edad metabólica que, sin embargo, es un parámetro de gran importancia a la hora de evaluar nuestra condición física y bienestar corporal en general.
Tenemos muchos jugadores de la elite que han conseguido su elo máximo y han tenido su mejores torneos cuando su forma física era buena, pero cuando su físico ha empeorado también ha empeorado sus resultados ellos han seguido estudiando ajedrez pero el rendimiento en los torneos no han acompañado.
En Euskadi, recientemente tenemos el caso de Mikel Huerga donde hace seis años consiguió el campeonato de Euskadi y su forma física era buena, pero se dejó y empezó a coger kilos y a empeorar sus resultados, en el último año ha empezado a cuidarse y ha vuelto a retomar el campeonato de Euskadi y si su forma física va mejorando, sus resultados van a ir aumentando.
A nivel nacional, vamos a poner otro ejemplo de superación que todavía no ha conocido límites, es el jugador Renier Castellanos con 35 años de edad está en su mejor época de su carrera y subiendo. Renier Castellanos es un jugador que se preocupa bastante de su físico y pronto conseguirá mas títulos ajedrecísticos. En la siguiente foto, le vemos corriendo en una maratón:
Fotografia: Renier Castellanos y Raluca Sgircea en una maraton en el mes de abril del 2018
Antes de empezar a hacer deporte es necesario realizar algunas pruebas previas, una de esas pruebas es la bioimpedancia.
Todos estos datos, además de otros marcadores metabólicos del envejecimiento que se obtienen mediante otras pruebas como la presión arterial, el nivel del colesterol o los niveles hormonales, determinan cuál es nuestra edad metabólica. Es decir: según tus hábitos de vida y cómo se reflejan en tu cuerpo, tu organismo cree que tiene una edad concreta.
La buena noticia es que todos estos factores que influyen en nuestra edad metabólica son susceptibles de mejorar a través de la reeducación de nuestros hábitos. Nosotros mismos, mediante una dieta sana, el ejercicio realizado de forma regular y un descanso adecuado, somos capaces de influir en factores de gran importancia a la hora de medir nuestra edad metabólica. Modificando estos factores, aunque sea con pequeños cambios pero siempre aplicados en nuestro día a día con constancia (no solo en ocasiones puntuales) conseguiremos que nuestra edad metabólica se encuentre más cerca de una edad joven y seamos, por tanto, más saludables
Una buena edad metabólica es aquella en la que nuestro cuerpo cree que tiene menos años de los que en realidad tiene. Si llevas un estilo de vida saludable, entrenas o realizas actividad física de forma regular, te alimentas de forma adecuada y descansas bien, seguramente tu edad metabólica sea menor a los años que tienes realmente.
Si, por el contrario, tu edad metabólica es superior a tu edad biológica, puede ser una señal de alarma para que comiences a cambiar tus hábitos por otros más saludables. No tienes que cambiar todo a la vez, sino ir incorporando buenos hábitos y desterrando los viejos poco a poco: sal a caminar cada día 30 minutos, incluye una pieza de fruta en cada comida, coge las escaleras en lugar del ascensor… Pasadas unas semanas vuelve a hacer la prueba y verás cómo tu marcador de edad metabólica ha mejorado.
El 22 de Enero, me hice la prueba de la bioimpedancia donde la edad metabólica me dio 50 años, lo que me hizo saltar todas las alarmas, y empecé a cambiar mi estilo de vida, y tres meses después los resultados son increíbles, tengo 32 años de edad metabólica, en 3 meses he bajado 18 años de edad metabólica. Con la mejora del físico vienen los resultados, fijaros que para este domingo me he clasificado para el campeonato de rápidas de ajedrez, que se va a celebrar en Bergara.
Si yo he podido, tu puedes, querer es poder
Si quieres mejorar tu edad metabólica, o tener un estilo de vida saludable, ponte en contacto con nosotros, llamándonos al 688 677 874 (Álex), gratuito y sin ningún compromiso.

martes, 8 de mayo de 2018

Noticias diarias de Ajedrez mediante el servicio de WhatsApp

Te ofrecemos la posibilidad de recibir las noticias de ajedrez ( Torneos, Resultados,..) a través de Whatsapp para estar informado de lo más importante en todo momento de los acontecimientos mas importantes de ajedrez que nos rodeas.
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lunes, 7 de mayo de 2018

XXI Torneo A. Robinet de Pielagos: Solo quedan 4 días!

El próximo sábado de 12 de Mayo, se va a celebrar del XXI Torneo A. Robinet de Pielagos, se espera que haya 1200 jugadores.
Para los acompañantes hay conferencias, castillos hinchables, magos, payasos,…
La inscripción es gratuita
El dia 12 será claramente una verdadera fiesta del ajedrez.
Os animamos a todos los asistentes a presenciar esta interesantísima conferencia que estamos seguros será de vuestro agrado
  • Horario de juego:
09:30    Publicación de los emparejamientos de la 1ª ronda y presentación
10:00    Comienzo de la primera ronda
19:30    Entrega de trofeos y clausura

IMPORTANTE: Los jugadores deben estar presentes a las 9:30
  • Valedero para plaza en el Campeonato de España
Gracias a la repercusión del torneo y la importancia del mismo, los ganadores de las categorías Sub 10, 12, 14 y 16 tienen plaza asegurada para disputar el campeonato de España en Salobreña.
  • Categorías
o    Prebenjamín
Sub 8
 Nacidos en 2010 y posteriores 
 Benjamín
 Sub 10
 Nacidos entre 2008 y 2009
 Alevín
 Sub 12
 Nacidos entre 2006 y 2007
 Infantil
 Sub 14
 Nacidos entre 2004 y 2005
 Cadete
 Sub 16
 Nacidos entre 2002 y 2003
 Juvenil
 Sub 20
 Nacidos entre 1998 y 2001

Os lo recomiendo!
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